3 шага к сравнению на примере недостаточности

Мне так понравилось новое учение Дракона, что я походу громче всех ржала там за кадром. Идеальное учение, бери и делай, что называется. Снимаю шляпу, апплодирую стоя, целую лотосные стопы, что там еще забыла?

Это было действительно достоино заявления об авторских правах и, если бы давали премию в области духовности, Дракону можно было бы ее смело присудить. Ладно, хватит восхвалений, теперь можно переходить к практике. Скелет учения есть, будем растить на нем духовное мясцо.

С практической точки зрения, я бы хотела рассмотреть в нескольких постах наиболее типичные противопоставления и методы работы с ними.

В двух словах напомню последовательность действий:
1. находим и признаем (!) конфликт
2. выясняем какие феномены противопоставляются (исследование) либо прощаем
3. переходим к сравнению или интеграции

Давайте разберем эту последовательноть на примере, допустим — ущербности.

1. Находим конфликт
Симптом: вы чувствуете недостаточность и неуверенность в себе, собственную ущербность и всячески боретесь с ней. Часто ущербность не признается как моя, а выносится на других или на мир (мир не такой, люди не такие, Бог не такой).

Возможные проявления:
1) вы активно пытаетесь преодолеть ущербность — деньгами, мозгами, отношениями, умениями или своим просветлением;
2) когда не получается, вы начинаете доказывать ущербность других, чтобы самому чувствовать себя получше (критикуете, кичитесь, спорите в интернетах и т.д.);
3) когда не получается, вы сдаетесь, признаетесь, что вы все-таки ущербны (ну или попали в ущербный мир и не можете выбраться, а значит тоже ущербны), и впадаете в депрессию от невозможности преодолеть это никакими средствами.

В общем смысле, если вы заметили какие-либо симптомы конфликта (дискомфорт, неприятие, вину/обиду/зависть и т.д.) — ищите что отталкивается.

2. Находим противопоставление
Что отталкивается: Да, конечно, отталкивается недостаточность. Такой вот феномен, чувство+установка. Отталкивается, т.к. этоне просто чувство само по себе, к нему (как и ко всем другим) приклеено «я» и оно уже выглядит как «я недостаточный» и дальше возникает чувство «так быть не должно!» и идет попытка поменять это на «я достаточный». Периодически удается, и тогда вы радуетесь, пока блин опять не перевернется. В целом это настолько привычная тема, что большинству и в голову никогда не придет, что можно НЕ преодолевать недостаточность. Как же так?

Мы же продолжим нашу работу.

Что на второй стороне: Чтобы найти вторую сторону, мы используем самоисследование: когда я отталкиваю и не хочу недостаточность, то кто я? Или точнее: какой феномен переживается в этот момент и называется мной? Чтобы эта практика сработала, лучше, чтобы ваше подсознание уже немного было подразмято и не считало себя неким очень определенным «собой», человеком, живущим из прошлого в будущее, имеющим работу, семью и крутые духовные опыты. То есть, подсознание (именно подсознание!) допускает мысль, что «я» это, возможно, название для какого-то феномена (а не фактически живущий я) — и тогда мы сможем увидеть (а не смоделировать), для какого именно.

Если в вашем случае присутствует пока жесткая установка относительно себя, это не повод почувствовать ущербность (хотя возможно это и случится))))))) это просто повод работать через другую практику, например, практику прощения. Она работает на любом уровне убежденности и создает меньше возможностей для ментальной спекуляции и моделирования.

Итак, в этой практике наша задача увидеть пару: что «я» хитро забралось на какой-то феномен (в данном случае, это, конечно, феномен достаточности) и офигенно кайфует от противопоставления СЕБЯ и недостаточности. Так не должно быть! — кричит оно. Я не должен быть недостаточным!

При этом хитрость, которую мы должны заметить: сама достаточность в этот момент переживается во всей красе под названием «я», противопоставленного и не желающего недостаточности.

То есть оба феномена присутствуют в сознании ОДНОМОМЕНТНО. Достаточность прямо здесь. Сейчас. Проживите это. Это очень круто.

И вот тут-то мы можем перейти к третьей фазе.

3. Переходим к сравнению и интеграции
В нашем примере недостаточность и достаточность оказались одновременно присутствующими в сознании. Хотя «я» старательно прятало достаточность в подсознание и заставляло вас видеть в сознании только одну недостаточность. А дальше уже годами бороться с ней различными способами (см. п. 1). Типа эти две штуки НЕ МОГУТ быть одномоментно (вера в это очень сильна, но это не правда).

Мы достаем оба чувства и «кладем» их на блюдечко нашего сознания. Теперь они проживаются одномоментно и для сознания это уже не секрет. Они и были одномоментно, но казалось, что одно есть по факту (недостаточность), а второго НЕТ в данный момент. Это такое, я бы сказала, шокирующее чувство. Столько лет убиваться во имя достаточности, при этом проживая ее постоянно — ну не глупость ли??)))))

Но вы переживаете не досаду, а облегчение, смех и радость — противопоставление уходит, и вся эта движуха оказывается была не во имя достаточности, а во имя противопоставления!!! (еще одна глупость, приходится признавать)))))

Теперь «я» уже не может спекулировать на этой паре и мы видим, что оно, лишенное феномена на котором было «приклеено», является пустышкой, наклейкой. А не кем-то, кто мог быть достаточным или недостаточным вообще!

Понятно, опять же, что так придется поработать со многими парами.

Если не получается работать через исследование, используйте прощение. Хорошо описала Stuikoza в своем последнем посте. Главный критерий эффективности практики — когда в конце вы чувствуете расслабление и облегчение, а не еще большее напряжение, что вам нужно поддерживать новую растяжку (например, между сравнением и противопоставлением))).

Парадокс ищущего

Парадокс ищущего заключается в том, что чем больше и дольше ищешь счастья, просветления и избавления от страданий, тем сильнее страдаешь в процессе.

Чем выше испытанные опыты, тем острее и больнее воспринимаются «откаты».

Почему обычный человек спокойно ходит себе на работу, бухает, смотрит нашу рашу по телеку и особо не запаривается (хотя и не особо радуется), а ищущий чуть не на стенку лезет от раздирающего внутреннего конфликта?

Логрид с подробным разбором причин и тем конфликта, а также метода «лечения»

Дело в том, что пережитые «высокие» опыты (кстати, даже пережитые неосознанно) описываются умом в виде ценностей («божественных качеств»), которые потом применяются к двойственному миру. Чего мы ищем-то? Любви, покоя, радости, блаженства, единства — всегда только «божественные качества»! А что мы имеем в жизни? Ну конечно, ни один день не проходит без беспокойства, ненависти, горечи, вины и разделенности!

Тут любой на стенку полезет.

То есть. Расщепленный ум помещает «божественные качества» в двойственную систему, где они становятся реальными ценностями, реальным объектом желания, а я попадаю в другую половину двойственности — в нехватку всего этого. И начинается поиск этих качеств и ценностей и страдание от невозможности сделать их переживание постоянным. Нормальный способ наказать себя за разделенность (которой, как мы помним, не случилось).

Еще одна беда — мы стараемся копать все глубже, чтобы возобновить «божественные переживания», и это усиливает конфликт между духовностью и социальной жизнью!

При этом все наоборот — жизнь и есть практика духовности! Прощение конфликтов — это и есть пресловутый духовный рост, а вовсе не подъем по лестнице опытов (хотя и это неплохие плюшки, если потом их сдавать, то есть распознавать как нереальные).

Собственно по списку «божественных качеств» мы имеем и список конфликтов:

1. Любовь — это личные конфликты (с супругами, родителями, детьми, друзьями, коллегами...) — всегда нам мало дали любви. Исимволом нелюбви станут и разбросанные носки, и опаздания, и неотвеченный звонок на телефон, и музыкальный вкус — да миллион причин найдется. Никто никогда не даст столько, сколько нужно. А еще можно подобрать супруга, который будет максимизировать переживание вины и обиды для качественного самонаказания.

Личные отношения — это самый очевидный кейс для прощения. Это же сплошные обиды! Здесь напомню, что мы прощаем своих братьев за то, чего они НЕ СОВЕРШАЛИ. Потому что прощение за совершенную ошибку — это снисхождение, а не прощение. А прощение — это всегда одновременное осознание, что никакой ошибки по факту не было совершено, разбросанные носки снятся Сознанию, также как и тот, кто их разбросал, и тот, кто возмущен этим. А раз есть только я (как Сознание), то и прощаю я только себя, даже если я свою вину отразил в своем сне в виде разбросанных супругом носков и моей обиды на него за это.

Более глубокие темы о любви — это прощение Бога за нелюбовь и наказание этой жизнью. Прощение глубинных детских обид на родителей — сюда же! Большая-большая тема! И в конце концов, прощение самой любви, потому что это ложная любовь, двойственная, которая требует специальных условий. Для истиной Любви нет никаких условий, ей ничего не угрожает, поэтому эту мы простим и отпустим, она не настоящая, показалась!

Любое прощение, даже разбросанных носков, освобождает кусочка от вины на всех уровнях и уменьшает количество требуемого «наказания».

2. Покой — моя «любимая» ценность — рождает избегание деятельности. Часто фанаты покоя превращаются в социофобов, или как минимум дауншифтеров, уезжают на Гоа или в Тибет, не рожают детей, стараются не работать и вообще поменьше контактировать с людьми. У меня все было хуже, в моем сценарии офигенное стремление к покою сочеталось с жизнью в Москве, сумасшедшей работой и рождением ребенка. Таким образом, последние почти 10 лет я прожила в конфликте между моими ценностями и ценностями моего окружения и мира, в котором я вынуждена жить. Это доводило меня до депрессии и отчаяния. Качественное самонаказание!

В обоих сценариях возникает противоречие между социальной жизнью, полной конфликта и суеты, и внутренним стремлением к покою и благости. Те, кто выбирают первый путь, часто вынуждены беспокоиться о деньгах и выживании без работы и часто находятся в перманентном неприятии «общества потребления». Не пробовала, потому не знаю, легче ли в этом варианте))

И да — для меня решение нашлось в прощении. Здесь уже мы прощаем не человека, а все общество, всю эту суетную жизнь сумасшедшую, где так мало покоя, где надо очень быстро бежать, чтобы стоять на месте, где тушка вечно хочет чего-то и нужно бежать удовлетворять ее (а для начала еще и заработать на это) и вообще жить в мире товарно-денежных отношений, орущих детей и постоянных нехваток.

Я совсем недавно смогла простить эту тему, еще и потому, что здесь нет четкого контрагента, он весьма размыт. И обида потому не проявляется так явно, а скорее как нежелание идти на работу, да и вообще вставать с постели. Или как зависть к «богатеньким», кому не приходится париться… В итоге, мне помогло определить буквально «жизнь» как источник всего этого — и посмотреть на нее тем же добрым взглядом, что и на брата. Так тема стала сдуваться и стало уходить сопротивление работе и суете. Потихоньку прощаю сам покой, как иллюзию «божественного». Ведь Покою Бога — ничего не угрожает, и в любом беспокойстве он здесь. А ложный покой — это только показалось, что он был и вообще бывает — прощаем!

3. Радость и блаженство — порождают неприятие плохих переживаний. Это уже полностью внутренний конфликт, когда мы привязываемся к состояниям. Хорошие состояния — наше все, наше приближение к Богу, наше почти-просветление. Плохие — это трагедия и откат.

Обрадую вас, состояния ничего не значат. Никак не приближают к Богу хорошие состояния и никак не удаляют от Него — плохие. Состояния не влияют на просветление и просветление — это не состояние!

Простите себя за любые состояния — они все ложны и ни одно не реально, ни плохое, ни хорошее! Любая радость не стоит ломаного гроша, а истиной Радости не помешает ничего.

4. Сила и неуязвимость! — прощать будем страх, слабость и уязвимость! А еще УГРОЗУ и всех кто угрожает. Самого грозного Бога, который накажет (а эта бессознательная программа у всех есть!).
Моя подруга очень долго меня учила «постоять за себя», а я не всегда умею. Когда простила, стало можно смело быть слабой)))) — ничего реального не будет уязвлено! Никто не пострадает. На каком-то этапе мне помог указатель «никого нет вне тебя»

Что еще возьмем? Единство?

5. Единство — повод ненавидеть разделенность и самого себя за отделение от Бога. Я — это символ разделенности. А раз я реальна, то реально и разделение. Эта тема самая тонкая, это уже не состояния и не отношения — это ненависть к самому себе, а также к другому и к самому Богу. Ненависть к границам и попытка их стереть всеми способами — вплоть до убийства собственного тела.

Глубокая депрессуха, которая лечится тем же лекарством. Прощением разделения, потому что его не случилось. Прощением себя, потому что себя не случилось. Прощением единства с Богом, потому что и его никогда не было. Это только двойственная копия, противопоставленная разделению. Никогда не было разделения, что о единстве тогда можно сказать??

Тот же добрый взгляд на себя, как мы смотрели на брата — и прощение себя, как того, чего не случилось, а только показалось)))

Механизм духовного поиска

Мы так много сил тратим на достижение просветления, что редко уделяем время осознанию самого принципа, который движет нас по этому пути. Его раскрытие может дать много нового понимания. Лонгрид))

Итак, что движет человеком? В любом направлении? Что заставляет нас отрывать попу от дивана и идти на работу или на сатсанг? Не открою америку, конечно — желание. Мы хотим есть, иметь крышу над головой, хотим хорошей жизни, уважения, хотим любви, хотим продолжить себя в детях, хотим счастья и избегаем страдания.

В этом смысле и сантехник дядя Вася, и академик, и йог в горах, и мать Тереза абсолютно одинаковы. Все люди имеют один и тот же механизм мотивации к действию: желать приятного, избегать неприятного. Тривиально, мы все знаем это.

Удовлетворение нашего желания дает нам наслаждение. Пряник от природы: выделяются всякие серотонины в момент обретения. И наоборот — фрустрация делает нас несчастными. Ненаполненное желание — это всегда страдание, неудовлетворенность, недостаточность. Наполненное желание — это всегда счастье. Вы искали ответ на вопрос что такое счастье? Вот он)))

Итак, наша недостаточность = ненаполненное желание.

Можно сказать, так задумала природа, чтобы мы выжили и прокормили себя. Когда мы голодны, желание, неудовлетворенность заставляет нас идти убивать мамонта. И какой силы должна быть эта неудовлетворенность, чтобы оторвать нас от первобытного дивана в теплой пещерке и отправить на смертный бой! Голод не тетка.

Духовный искатель в этом смысле ничем не лучше голодного первобытного охотника. Или современного охотника за баблом и бабами. Только желание духовного искателя направленно на нематериальные объекты. Если «мирскому» человеку доставляет наслаждение и удовлетворение новая тачка или телка, то искателю — конечно новый духовный опыт или осознание. Нам КАЖЕТСЯ, что мы ищем ИСТИНУ, РЕАЛЬНОГО возвращения Домой, воссоединения с Богом… Но в сути — мы управляемы тем же механизмом.

Духовность — это такие же «вкусняшки», награждаемыеудовольствием, только они НАМНОГО СЛАЩЕ, и кто вкусил их — уже не купится на материальные темки. Но механизм тот же самый, мы идем как ослы за нашей духовной морковкой, и до самого конца не в силах ничего сделать с этим. Придется признать и расписаться в собственном бессилии против этого механизма. Мы искренне верим, и ничего не можем с этим сделать, что в конце нас ждет просветление — и тогда наполнение и счастье наступит НАВСЕГДА. Ну или недостаточность уйдет, что в общем-то то же самое.

И ничего плохого в этом нет!!! Это естественно, мы так задуманы. Духовный поиск — это часть нашей природы, такая же как и поиск материальный. Человек в материальном мире стремится к большему и большему благу: удовлетворенное желание удваивается. Если я купил Жигули, то через две недели наслаждение заканчивается, и я снова несчастен — уже хочу Мерседес))) А если купил Мерс, то хочу Гелик. И так далее, бесконечно. И с духовными опытами так же. Духовный опыт так же быстро заканчивается. Мы не можем удержать наше состояние сознания, оно сменяется, и мы снова несчастны и ненаполненны.

Итак, куда бы мы ни шли, купить водки в ларек, к жене в койку или к Богу — мы всегда пытаемся заполнить внутреннюю пустоту, недостаточность. Кроме редких моментов наслаждения, в остальное время мы живем в состоянии нехватки. И ничего не можем с этим поделать. Фиговая история!

Но откуда она взялась?

Давайте заглянем теперь в самую глубину. Немного клевых смыслов из каббалы, перепрожитых. Метафорическим языком, конечно.
«Вначале» был только Творец — свет, счастье, наполнение, истина, покой, свобода и любовь. И ничего кроме Него. И конечно он был неопределим в таком случае. И «захотел» определиться, проявиться, «познать себя». Как?

Конечно, это возможно только через противоположность — тьму. Тогда Он в какой-то «части себя» скрыл себя. Мы знаем, что тьма — это отсутствие света. То есть в какой-то части света, свет был как бы заслонен и так получилась тьма. Пустота. Творение. Сознание. Сын. А в каббале называют — Она. Женское в противоположность мужскому.

Обратите внимание, свет никуда не делся. Просто его НЕ ВИДНО, он скрыт. Солнце светит, но мы задернули шторы и в комнате темно. И в сознании Сына — темно. Нет света, нет Бога. Пустота, желание наполниться, голод и фрустрация. По факту нет, конечно. Но кажется, что таки да. И очень натурально.Так появляется Я. Эго. Сын отдельный от Отца, Творение отдельное от Творца, тут же страдающее и ненаполненное. И тут же ВИНОВАТОЕ за разделение. За то, что пусто и безБожно.

И желание наполниться, и удовольствие от наполнения. И сила получения. А Творец тогда становится силой отдачи. Теперь мы имеем движение! Мы имеем жизнь! Динамику — наполняться и снова хотеть больше. Черная дыра внутри нас, которая бесконечно растет.

Это не наш косяк — это самая наша природа — эгоизм, желание получить, желание поесть, размножиться, сделать карьеру и найти Бога. Я = желание. Я = ненаполненность. Я = недостаточность. Я = не-Бог, не-свет, тьма.

Итак, человеческая эгоистичная природа — это суть природы вселенной, построенной по принципу все большего желания и все большего наполнения. Ставки постоянно растут.

Растут до той поры, пока мы не дойдем до пикового опыта наполнения. Прощение ведет нас раз за разом ко все большему свету и любви, все большему наполнению — до последнего предельного ПОЛНОГО насыщения, когда вся тьма наполняется светом.

То к чему мы всегда стремимся. Максимальному счастью, доступному человеку. Это буквально опыт БОГА. Опыт Творца, чистого света, покоя, любви))

Но черная дыра без дна — и после окончания опыта становится очевидно, что БОЛЬШЕГО ОПЫТА НЕ БУДЕТ. И наступает опустошение и полная обессмысленность жизни. Мы с ужасом осознаем в этот момент: это тоже опыт. Наше стремление к Истине, к Богу, к Любви, к Покою — было стремлением к ОПИСАННОМУ БОГУ, к ОТДЕЛЕННОМУ БОГУ, К ТОМУ БОГУ, КОТОРОГО МОЖНО ПЕРЕЖИТЬ, ПОЛУЧИТЬ. Конечно, а к чему еще можно стремиться? Только к тому, что можно обрести, только к тому, что может наполнить наше желание, нашу изначальную недостаточность. А наполнить ограниченное желание может только ограниченная благодать.

Но тут происходит и чудо: падает реальность Бога. Падает ПЛЮС, теряется смысл жизни! Иллюзия того, что можно навсегда наполнить себя, свою пустоту. И вместе с реальностью Творца-света падает реальность Творения-тьмы. Здесь становится впервые возможным по-настоящему ПРОСТИТЬ СЕБЯ ЗА НЕДОСТАТОЧНОСТЬ, за разделение с Богом. Потому что становится ОЧЕВИДНО, что вся достаточность, которую, как нам кажется мы ПОТЕРЯЛИ и к которой мы стремились всю жизнь — это не Бог. Это не Отец и не Дом. Это ФАЛЬШИВЫЙ ОГРАНИЧЕННЫЙ БОГ. Свет, ограниченный тьмой. Тогда и моя вечная недостаточность — столь же ФАЛЬШИВА.

Тогда можно простить себя за эту разлуку с Богом. Потому что это фальшивая разлука с фальшивым Богом))))))

Просто механизм наслаждения не дает мне слезть с этой иглы все большего удовольствия, в которую я играю миллионы жизней, наполняя свою пустоту. Но за это наслаждение я плачу недостаточностью потом.

Вот такая система. Больше и больше кайфа, больше и больше страдания. До пика, до оргазма. А потом смех)))) после полного прощения СЕБЯ И БОГА, потому что никакой тьмы никогда не было создано, граница между мной и Богом никогда не была проведена. А борьба была всю жизнь с границей между иллюзорной моей недостаточностью и иллюзорной достаточностью Бога в стремлении слиться в вечной любви! Показалось))))

Партизаны выходят из лесов. Неадекватная реакция и Прощение мира

Хочу вынести в отдельный топ работу с неадекватной реакцией на примерах, которые будут близки многим читателям. Исходя из своего опыта, считаю, что работа с психикой и ее исцеление — и есть исцеление сознания от васан.

Такая работа помогает, когда не получается простить какую-то тему. Вот тут простили, тут, а эта — торчит как кол и никак не хочет прощатся.

Неадекватная реакция — не очень приятный термин, но на самом деле он означает просто реакцию на некоторые события, сильно не соответствующую «масштабу трагедии». Она проявляется в случае, если вам была нанесена определенная психологическая травма в детстве, и она сформировала устойчивый механизм реагирования, ставший одним из кирпичиков структуры эго.

Есть мнение, что индивидуальное сознание «выбирает» таких родителей и создает себе ситуации, чтобы получить и исцелить (!) свои травмы прошлых жизней.

Удивительная особенность этой реакции заключается в том, что искажается не только реакция, но и само восприятие (точнее мгновенная интерпретация) происходящих событий. И уже искаженное восприятие порождает искаженную реакцию, заметную окружающим, но самим человеком НЕ ЗАМЕЧАЕТСЯ. То есть ему собственная реакция кажется НОРМАЛЬНОЙ И АДЕКВАТНОЙ в той картине мира, которую он видит. Но сама картина искажена и ее исправление, то есть адекватное восприятие, есть ключ к исцелению и последующей реакции.

Выправляя картину мира, мы постепенно исцеляем сознание, а в самой глубине мы исцеляем и восприятие разделения как истины, то есть базовое искажение картины мира.

Давайте уже разберем на примере, точнее на двух примерах.

Первый пример из моего опыта — травма потери доверия. В таком случае формируется защитный механизм гиперконтроля, когда человек стремится контролировать все и всех в своей жизни. Как это проявляется?

Если кто-то нарушает договоренности, обещания, опаздывает, подводит (особенно, если это близкий и любимый человек), это вызывает СИЛЬНЕЙШУЮ БОЛЬ. Воспринимается, как будто этот человекповел себя НЕДОПУСТИМО, катастрофически уничтожил доверие и все, что было между вами хорошего, одним опозданием. Сам себе не позволяешь таких подстав (а на самом деле эти случаи просто вытясняются в подсознание, «в тень»), но обязательно такие безответственные люди появятся в жизни и будут вызывать АДСКУЮ БОЛЬ.

Избегание этой боли и порождает гиперконтроль в стремлении не допустить ситуации «предательства». Гиперконтоль порождает гиперстресс с одной стороны — и гиперболь автора, который не справился (а неизбежно какая-то часть жизни выпадает из контроля) — с другой. Короче, полная подстава. Изнутри травмы при этом кажется, что плохие люди не соблюдают договоренностей, подставляют и предают, и все это вызывает жуткую БОЛЬ, обиды, конфликты, манипуляции.

Первая попытка исцелиться — это работа «на поверхности», когда пытаешься доверять, пытаешься принять, пытаешься простить эти действия конкретного человека (или это могут быть обстоятельства). Этого недостаточно, но это уже первый шаг — развернуться к причине, которая заставляет контролировать.

Само исцеление происходит в тот момент, когда получается ОСОЗНАТЬ НЕАДЕКВАТНОСТЬ РЕАКЦИИ, то есть понять, что опоздание и боль, которую оно вызвало, — никак не сопоставимы по масштабу. Признать, что твоя реакция неадекватна не так-то просто, но это путь к свободе от нее.

На самом деле сознание реагирует не на опоздание этого конкретного человека. Оно регрессирует в детскую психику, когда «предательство» кого-то из родителей ребенком было воспринято как угроза жизни. Причем это скорее всего был не такой уж и страшный случай, но ребенок воспринял именно так.И СЕЙЧАС ВО ВЗРОСЛОЙ ЖИЗНИ РЕАГИРУЕТ на что-то напоминающее травму КАК НА УГРОЗУ ЖИЗНИ, хотя ничего подобного по факту не происходит. Это и есть искажение картины мира.

Кстати, я склонна считать, что на земных родителей проецируется образ Отца и, если говорить о предательстве, это в первую очередь «предательство Отца» (детская интерпретация возникшего в 2-3 года разделения с Богом).

В один прекрасный момент удается расцепить эти две картины — то, что действительно происходит и то, как это воспринимается через призму детской травмы. Тогда ты видишь, что НИКАКОЙ УГРОЗЫ ЖИЗНИ НЕТ, НИКАКОГО КОШМАРА НЕ СЛУЧИЛОСЬ, просто человек забыл или у него были другие приоритеты. В этот момент виден и маленький ребенок (на самом деле образ), которому якобы угрожает что-то ужасное и которого так старательно защищает контроллер. То есть угроза была не фактическая, а образ угрозы образу ребенка, и все это реакция психики на фантомы, живущие в подсознании.

С этого момента запускается различение и неадекватная реакция уходит, а человек, причинявший боль, очень легко прощается. Дальше — так же легко прощаем детскую ситуацию, даже если мы ее не помним, но сами эти чувства. Потому что видим, что угроза, которая виделась всю жизнь, на самом деле детское восприятие, запечатлившийся образ. И тот, кому угрожают — тоже.
А также прощаем все случаи контроля, всю испытанную боль- и самого контроллера, ведь он работал только из благих целей, на защиту «малыша».

Приходит море любви и покоя.

Второй пример, еще более глубокий, который будет близок большинству духовных искателей — война с миром, неприятие социума, желание «закрыться в своем мирке», убежать в гималаи или хотя бы на дачу в тишину и покой. Возникают трудности с социализацией, работой, общением.

Это тоже детская травма, когда кажется что мир атакует тебя. Как только формируется восприятие себя отдельным, все окружающее начинает «нападать» и «угрожать», а ты маленький и беззащитный, очень страшно.

В подсознании записывается образ УГРОЗЫ ЖИЗНИ от простого взаимодействия, от необходимости с кем-то общаться. Отсюда — тенденция к интроверсии, убеганию в свой внутренний мир, где никто не достанет и не сделает больно.

То есть опять же возникает неадекватная по силе БОЛЬ от взаимодействия в обществе, с миром, с людьми. Потому что мир внешний кажется угрожающим миру внутреннему, который воспринимается как «я».

По факту же это лишь детское восприятие, на самом деле никакой угрозы нет, нет и внутреннего и внешнего мира, это только образы в подсознании. Расцепить эти две картины — увидеть, что мир не угрожает, не нападает, а это лишь образ угрозы и образ беззащитного ребенка и отсюда — неадекватная БОЛЬ и ОБИДА ЗА БОЛЬ от социализации, работы и т.д.

А ты давно не ребенок, даже просто на материально-бытовом уровне — взрослый человек и можешь за себя постоять.

После этого легко прощается мир, его нападки, обиды на него за то, что он не такой как я хочу, что нужно работать, делать то что не нравится, и вообще само разделение на меня и мир. А также механизм борьбы и защиты — ведь он работал во благо.

Партизаны выходят из лесов и обнаруживают, что война давно закончилась и НИКТО ИМ НЕ УГРОЖАЕТ, это просто детский образ и детский страх. И они смеются над собой, что уже 50 лет ведут войну, которой нет. Но для них все это время война была реальной, и угроза, и фашисты… они лишали себя радости общения с людьми, веселья, праздника ЖИЗНИ… но теперь их встречают с радостью, смехом и любовью, отмывают и кормят)))))

Слои сознания. Почти диссертация)

Все-таки очень увлекательно изучать устройство работы сознания, ничего более интересного в последнее время мне не попадалось. Будь я ученым (а я ведь хотела когда-то!), ну точно написала бы кандидатскую. Тем более, что исследование практическое, а на уровне науки материал почти не изучен. Даже философия мало изучила эту тему, т.к. не смогла оторваться от поверхностного уровня. Пока на кандидатскую не замахнулась, небольшие заключения из личного опыта помноженного на теоретические основы.

1. Сознание устроено «слоями», которые Дракон называет сигнальными системами. От простого к сложному, от самого «пустого» сознания — к сложнейшему индивидуальному живущему во времени, взаимодействующему, имеющему отношения, историю и будущее. При этом чем глубже уровень, тем больше его объем, тем меньше в нем давление границ, тем больше ощущение свободы и любви. По всеми любимому Хокинсу это называется подъем, а я буду скорее говорить о погружении, но в общем это одно и то же))

Каждый более глубокий объем включает предыдущий как свое нереальное (приснившееся) содержание. Для перехода между уровнями содержание (реальность) текущего уровня должно быть либо прощено, либо распознано как иллюзия.

Очень важно, что речь не об уровнях ВАШЕГО сознания, которыми можно помериться друг с другом и за которые можно попереживать, что, мол, у меня меньше, чем у него. Сознание едино, ваше и мое и Дракона и Путина — это мы все в его содержании, а не оно наша собственность.

2. Так вот, эти уровни:
3 сс — уровень человека, уровень ума. Привычный уровень 99% людей. Реально тело, личность, история, отношения, реальны другие люди, жизнь, смерть… Главное — реален живущий в теле, тот кто родился и умрет, кто имеет отношения с другими людьми, отдельный, самостоятельный. Реален я и другие люди. Любовь возникает между субъектом и объектом, в отношениях. Нереальны сны, фантазии, кино, игры и т.п. (4сс). Уровень авторства во всей красе.

2 сс — уровень животного, уровень материи.Личность, история, отношения персонажа отправляются туда же к кино и снам, как содержание фантазий ума. Когда я перешла с 3-его на 2-й слой, я была в шоке, что я точно как герой кино, столько же во мне реальности, сколько в Шерлоке или Шелдоне. Тело и все что с ним связано (органы чувств, восприятие, объекты физического мира) при этом продолжают оставаться реальными. Любовь воспринимается как чувство.

1 сс — уровень энергии. Распознание энергии как источника материи. С погружением на этот уровень уходит страх смерти тела, т.к. тело больше не кажется реальным, распознано как сон. Теперь осознание становится новым реальным субъектом в надличностном уровне. Все равно осознание/восприятие кажется по-настоящему существующим, даже несмотря на то, что не имеет источника внутри тела. То же и про материю, которая воспринимается. Любовь воспринимается как энергия.

0 — уровень самого сознания, содержанием которого может быть любая СС, может быть сон, бодрствование, может быть сон без сновидений. Это уже очень высокий уровень свободы, когда содержание не имеет большого значения, распознано как иллюзия. На этом уровне все воспринимается единым, либо как «внутри я и снаружи я, я-это я и другой — это я», либо вообще сознание в чистом виде в содержании не нуждается. Любовь выглядит как любовь сознания к своему содержанию и к самому себе!

И, наконец, прощение и осознание нереальности самого сознания. Это даже не слой, а осознание нереальности всего пирожка. Только тогда возможна полноценная ЛЮБОВЬ, которая уже не имеет ни объекта ни субъекта, которая только и является по-настоящему реальной.

3. На каждом слое сознания существует омрачение, состоящее в наделении его содержания реальностью. Сознание при этом отождествляется с одним из объектов, который выступает реальным субъектом. В этот момент в сознании возникает как бы ЦЕНТР, который выполняет функции согласно содержанию слоя. Этот центр безусловно реален и называется «я». Это центр НЕВИНОВНОСТИ, который всегда отчаянно за нее борется. И это центр жизни, который страшно потерять. Страх и вина даже в самом тонком виде указывают на этот центр. Достаточно спросить «кто?» и ответ укажет на этот центр.

3 сс — центр взаимодействия, автор действий, центр отношений, центр СЮЖЕТОВ, центр обвинения. Находится в содержании мыслей в историях о жертве, палаче и спасателе. Главная его задача — перебросить куда-нибудь (на кого-то еще реального, даже на себя-жертву) вину и остаться чистым и невиновным.

2 сс — центр восприятия, чувств, ощущений, мыслей, жизни. Предполагается чаще всего в голове, в сердце, в животе. Интересно пронаблюдать, что центров может предполагаться несколько. И спросить, а кто же из них все-таки я? У меня лично доминантным был центр в голове. Может быть не у всех так?

1 сс — центром становится осознание, которое уже не имеет центра в виде точки, это скорее распределенный центр, такой «взгляд отовсюду».

0 сс — центр распределяется окончательно либо НА ВСЕ либо НА НИЧТО либо на и то и другое одновременно. То есть мы получаем самый размазанный центр, который можно по ошибке принять за Океан, потому что очень похоже. Остается только отследить, защищается ли этот океан, боится ли, виноват ли. Есть ли в нем хоть след напряжения. Если есть, то и его надо простить!

4. Провал на более глубокий слой происходит либо через прощение либо через исследование центра (осознания его нереальности). В случае исследования техника выполнения: направляем внимание туда, где должен находиться реальный центр. Допустим, во 2 и 3 сс он подразумевается все-таки в теле, а в 0 и 1 сс он рассеян. Поэтому техника хорошо подходит для 2 и 3 сс, а вот для 0 и 1 лучше прощение, особенно для 0, там вообще безальтернативно.

Так вот, допустим, возникает чувство обиды. Оставляем его как есть, не пытаясь исправить. Задаем вопрос: а кто обижен? И начинаем искать ответ прямо физически. Ведь на уровне подсознания подразумевается физический обиженный где-то в теле. Начинаем, никуда не убегая вниманием, перебирать все феномены внутри: вот тело, голова, вот мысли, вот ощущения, в конце концов вы упираетесь в пустое пространство с обратной стороны от воспринимаемых объектов и на этом финал, потому что на нем все и заканчивается. Великое откровение (правда великое!!) заключается в том, что вы никогда никого там не найдете. Но это нужно не просто принять на веру и бросить поиски. А именно ПРОВЕРИТЬ, перебрать все, разложить все перед взором внимания и убедиться, что не осталось уголка, куда внимание не заглянуло. И убедиться, что так НИКТО И НЕ НАЙДЕН, ИМЕННО ПОТОМУ ЧТО ТАМ НИКОГО И НЕТ!

После этого осознания происходит (только постарайтесь не моделировать)) расширение сознания, воспринимаемое именно как расширение, как «взгляд отовсюду». Потому что сознание, обнаружив отсутствие центра, то есть реальной «пробки» как бы растекается на следующий свой уровень.

Прощение еще проще. Возникшее то же чувство обиды означает, что простить можно и обидчика, и обиженного (за возникшее чувство, которого быть не должно, допустим). О прощении и даже не напишешь ничего, это просто движение души, теплое, нежное и любящее.

5. «Изнутри» слоя реальность объектов и субъектов трудно подвергается сомнению, т.к. прописывается не только на сознательном, но и на подсознательном уровне. Кажется, что потеря подсознательно реального означает мгновенную смерть, потому это так трудно. Следующий слой не видится, пока реально «дно» этого, оно как бы непрозрачно. Это вызывает большой страх, ведь нужно «сдать» реальное, не видя, что же будет взамен. Такая ИГРА ВСЛЕПУЮ, кот в мешке))) Но именно этого кота я бы купила)))

Лучший помощник в этой игре — любовь. Именно она проходит НАСКВОЗЬ все уровни сознания, потому что она вообще не отсюда) Именно поэтому она может стать опорой, для того, чтобы шагнуть на слой глубже, чтобы преодолеть страх, когда не видишь, куда же ты падаешь.

Как я уже сказала, каждый более глубокий слой доступен только после разотождествления сознания с содержанием предыдущего слоя. Оно может случаться в виде временного пикового переживания либо окончательно, когда обратное отождествление уже не возвращается.

Хотя возможны и случаи, когда сознание «проскакивает» какой-либо слой и проваливается сразу на 2, допустим. В таком случае еще возможны возвраты для прощения того, что еще осталось восприниматься реальным на подсознательном уровне в «пропущенном» слое.

Часто вследствие пикового переживания (либо вообще теоретического постижения) формируется образ более глубокого слоя. Этот образ вносится в следующую сигнальную систему (которая является базовой в данный момент) и вокруг него начинаются танцы с бубном в разных вариациях (чаще всего «я постиг» или «я потерял»). В втором случае это может вызывать сильные страдания, поскольку возвращение на более поверхностный слой означает большую сдавленность границами. В целом, этот процесс совершенно нормальный и в большинстве случаев именно так и происходит: большее просветление — большее омрачение, возврат к непрощенным еще темам. Если отследили у себя такую тему, она тоже достойна любви и прощения.

6. Забавный эзотерический тест, который мне очень нравится: «Это сознание находится в теле или тело в сознании?» или еще «Это мое сознание или это я в сознании?» Кстати, мне было бы интересно, как это воспринимается у вас, не в теории, а по факту, конечно. Честно, для меня тело было реальным бессознательным носителем сознания до самого последнего времени. Почему-то именно физический слой зацепился))))

7. В принципе для «проваливания» все эти подробные знания не обязательны. Они скорее карта, чтобы определиться на местности и сориентироваться. Достаточно любви и прощения)))) И, кстати, совершенно точно, что без любви последний шаг не сделать.

Стихи о Доме

У всех Отец, а у меня Мама)) редко пишу стихи, но тут не удержалась)

Путь окончен, я дома, мама!
Я вернулась, не уходя.
Но мелькнувшая панорама
Напугала твое дитя!

Я познала такое счастье,
Получила возможность быть…
Ты прости, я тогда в одночасье
Умудрилась тебя забыть.

Я была человеком, мама!
И, наверное, много раз…
Вспомнить бы, начиная с Адама…
Ты представь, я смотрела из глаз!

Я такие брала вершины!..
Ну не смейся, там был мотив!
Нет, не деньги и не машины —
Я искала домой пути.

Да, искала тебя повсюду —
И в ашрамах, и в кабаках…
Щедро там наливают чуда,
Только чуть разбавляют страх.

Я скучала по дому, мама!
Я уже ненавидела всех
И себя — представляешь драму!
За безрадостность всех утех.

Я в тюрьме была, знаешь, мама,
Я готова была на смерть,
Где душа как сплошная рана
Начала на себя смотреть.

Я увидела как рождаюсь,
Собирая себя в пустоте,
Как своей игрой наслаждаюсь…
Не случившись! Спасибо тебе —

От тюрьмы не осталось и пепла,
Я в объятьях твоих стою
Незаслуженно и нелепо,
Просто очень тебя люблю!

Истории маленького я

Я поднималась по лестнице в метро и вдруг в меня словно выстрелили. Я вся сжалась, я испугалась впервые в жизни всерьез пришедшей мысли: я не хочу жить.

Я оглядела внутренним взором стены моей тюрьмы. Всю жизнь я двигаюсь от стены к стене… и всю жизнь чувствую вину, за которую отбываю наказание.

Когда-то я, подобно многим, старалась расположиться здесь поудобнее. Евроремонт, обои, дорогая сантехника… Но однажды я с ужасом поняла: даже с золотым унитазом — я в тюрьме!

Я пыталась заслужить амнистию примерным поведением. Не дали. Сколько ни старалась, как ни служила…

Я решила бежать. Ободрала все свои дорогие обои, изучила каждый кирпич в стенах сознания. Я находила тайные ходы, я прорывалась наружу! Я летала в эйфории… до следующей стены, которая просто была немного дальше. И снова эти кирпичи. И с каждым кирпичом отчаяние возрастало: выхода нет.

Я решила искупить вину. Я стала наказывать себя. Сильнее. Еще сильнее. Я лишилась всего — свободы, радости, удовольствия, денег, здоровья, любви и надежды. Не помогло. Я только стала виноватой еще и за свои мучения.

И вот я лежу на полу в своей темнице и тихонечко скулю от бессмысленности, безвыходности и тоски. От невозможности никаким способом выбраться и спастись. С завистью поглядывая на тех, кто с увлечением покупает в свою камеру новый унитаз. А я то чую, что даже смерть — не выход.

И вдруг кто-то постучал в дверь камеры и позвал:
— Эй, выходи! Хватит уже сидеть там. Ты же невиновна!
Я закричала в ответ:
— Да как же выйти?! Я не смогла это сделать за всю жизнь! Я перепробовала все!
— Так что тут такого: открой дверь и выходи!
— Я заперта.
— Ну так открой!
— У меня нет ключа, меня же заперли!
— Кто запер?
— Я много думала об этом. Мне кажется, это Отец наказал меня за отделение. Я ушла, я хотела сама! И вот мой мир — тюрьма! Он так жесток… Я пыталась заслужить прощение, вымолить его, выстрадать… но Он непреклонен.
— Подожди, подожди. Отец — не мог тебя обвинить. Этоневозможно. Ты не виновна ни в чем! Никакого отделения никогда не было.
— Тогда какого черта я здесь?! Кто меня сюда посадил?! Почему я страдаю?! Я чувствую и отделение и вину.
— Может ты спряталась сама?
— Я?!?!
— Конечно. Ты никогда не думала, что ты придумала свое отделение? Ты хотела поиграть, придумала себя и отца. Так давно было, много жизней назад… Поверила в это все и неизбежно почувствовала такую боль и одиночество!!! И конечно почувствовала себя виноватой за это, да так сильно! Ты придумала отца, перед которым виновата, и решила искупить вину, забыв, что невиновна! Ты придумала тюрьму, весь этот мир разделения, чтобы выстрадать прощение. Ты уже давно веришь, что живешь в этом мире, в этой тюрьме, хотя на самом деле — эта тюрьма в тебе. Она — твоя попытка искупить.
— Я уже отчаялась.
— Поэтому прости себя за этот мир, за эту тюрьму и это заключение. Ничего этого никогда не было и сейчас не существует. Это и есть ключ. Я принес его тебе. Все, что по-настоящему простишь, обнаружишь как нереальное. Ты — сознание, в котором выстроена тюрьма, а не заключенный.

Он приходил много раз, и я находила в своем сердце эту нить. Путеводную нить прощения. Я прощала и прощала. И оказалось, что прощение растворяет камни боли, обиды и вины, из которых и построена моя тюрьма. И оказалось, что тюрьма — это не только боль, но и много вкусняшек, типа быть и иметь, которыми обставлена моя камера. У меня тут есть жизнь, тело, сын, друзья, дела и много еще чего. Даже мои проблемы — это мои любимые игрушки! Так странно обнаружить их фантазией! Ведь тогда их не нужно мучительно решать, особенно все эти неразрешимые… и самую главную неразрешимую -из тюрьмы не нужно выбираться, если страдающий в тюрьме и сам мир разделенности — игра больного воображения… фантазия… это очень странное ощущение. Парадокс! Миллионами жизней страдать от того, что не произошло? Бывает, лопухнулась)))) Но в общем-то и эти миллионы жизней тоже не произошли, так что ничего страшного))) Остается только простить себя за это, потому что это так и не случилось!

Учение не для сопляков

Я знаю, что вы себя сопляками не считаете :) Но Учение срабатывает тогда, когда мы действительно перестаем ими быть :)

Цена пробуждения очень высока.

Это я не про стоимость сатсангов :) Как-то я была у Рам-Цзы, и он сказал примерно так: «Я бармен, наливаю вам сегодня Существование! Пейте, сколько хотите! Только в конце я выставлю счет. И вам придется заплатить. Цена очень высока. Это все, что у вас есть.»

Но я никогда даже не могла подумать, НАСКОЛЬКО высока эта цена. Некоторые считают, что эта цена — отказ от мирских благ. Но никакие мирские блага нам не так дороги, как наши собственные ПРЕТЕНЗИИ! Например, претензии на БЫТИЕ!

Мы готовы на что угодно, мы готовы годами страдать, жить в депрессии, в агрессии, в унижении, испытывать сильнейшую боль, лишь бы БЫТЬ! Быть — наша главная претензия. Мы готовы ради этого на любые муки! Мы добровольно (!!!), добровольно, но неосознанно подписываем себе этот приговор.

Позвольте себе осознать, как сильно вы хотите БЫТЬ, как это важно, сколько страхов перед НЕБЫТИЕМ у вас накоплено.

Читать далее...